活動内容

現在は【健康】をテーマにGrow Egg Gymはさまざまな業種の方とコラボして展開しております。

SDGs

健康寿命を延ばす！
Grow Egg Gymは令和3年度「西条市版SIB　つながり広がるチャレンジ応援事業」いわゆる西条市のまちを元気にするプロジェクトに賛同し応募しました。
主な内容はPDF資料の通り【健康寿命】をテーマに地域の事業者様とのタイアップ❗️

今後待ち構える超少子高齢化社会に人はどの様に行動変容して行くべきなのか。
そして私達なりに考え行動変容のステージを変えるきっかけとなる活動でした📝

※PDFファイルが別ウインドウで開きます

有機野菜作りスタート！

健康は日頃のお食事から！という事もあり経験ゼロから始めた有機野菜作り！
地域の皆様の知恵をお借りして形となり糧となる✨
環境に優しく、身体にも優しく、そして子供の食育にまで繋がります。

人を対象とする研究実施（令和４年3月）

Grow Egg Gymは日本食育学術会議の会員に属しているため、管理栄養士、大学教授のサポートをいただき科学的根拠となる健康寿命を延ばすための研究をスタート！

課題名：活き活きトレーニングによる筋肉量維持に関する研究

研究概要：週に１回の活き活きトレーニング教室への参加者に対し、１セット１５〜２０回程度のレジスタンス運動とストレッチを組み合わせたトレーニングを５０分程度実施する。

評価　　：体組成、血圧、大腿囲、下腿囲、体力テスト、ロコモアンケート、食事調査を３ヶ月に１度実施。

愛媛県公式【キラキラなび】に掲載

キラキラなび（アプリ）は様々な子育て支援情報、妊娠、婚活、妊活、子育てなどの情報を発信するアプリ。

子育てパパとしての特集、パパの子育て虎の巻vol.1に掲載いただきました！

詳細をチェック

企業向け（従業員様）体力テストを実施致しました。

西条市にあるクラレ株式会社　西条事業所の従業員様に対しての体力テスト実施を担当させていただきました。４日間にわたり３１名の方の体力テストを実施！（４０歳以上の男女を任意参加で進める）皆様の健康意欲増進に繋がるように今後もサポートさせていただきます。